Alguna Vez les a dado la paralisis del sueño?

Bueno ami solo me paso una vez cuando tenia 8 años,tenia una pesadilla luego me desperte de golpe y bueno no me podia mover intente gritar pero no podia lo unico que podia mover era el cuello asi que intente golpiar mi cabeza con la pared para hacer un poco de ruido pero no funciono pasaron 15 minutos y empezaba a mover los dedos del el pie y asi poco a poco asta que me pude levantar y fui a la cocina y ahi estaba mi gfa que me calmo con una galleta.
desde ese momento me da un poco de miedo dormir porque cuando estaba en medio de la paralisis podia ver sombras....
y bueno ati tambien te a pasado?